Jak rozpoznat ADHD u dětí

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) patří mezi nejčastější neurovývojové poruchy u dětí. Projevuje se zejména problémy s udržením pozornosti, impulzivitou a nadměrnou aktivitou, které mohou ovlivnit školní výkony i běžný život dítěte. 

Připravili jsme pro vás přehled tipů, díky kterým můžete u dítěte rozvoj ADHD rozpoznat.

Typické příznaky ADHD

ADHD se obvykle začíná projevovat už v raném dětství, ale jeho diagnostika může být složitá, protože se příznaky mohou různě měnit s věkem. 

Mezi hlavní projevy patří:

Problémy s pozorností: Dítě se snadno rozptýlí, má potíže s dokončením úkolů a často dělá chyby z nepozornosti.

Impulzivita: Reaguje bez přemýšlení, přerušuje ostatní, nemůže se dočkat, až bude na řadě při hře nebo konverzaci.

Hyperaktivita: Neustálý neklid, potřeba neustálého pohybu, časté vstávání ze židle i v nevhodných situacích.

Zapomnětlivost: Dítě často zapomíná úkoly, školní pomůcky, vlastní věci nebo i jednoznačně zadané pokyny.

Problémy s organizací: Dítě má potíže s plánováním a strukturou činností.

Rozdíl mezi ADHD a běžnou dětskou nepozorností

Je normální, že dítě někdy neposlouchá, je neklidné nebo zapomene udělat domácí úkol. Rozdíl mezi ADHD a běžným chováním ovšem spočívá v intenzitě a trvání tohoto chování. Běžně se uvádí, že u dětí s ADHD tyto projevy přetrvávají delší dobu (minimálně 6 měsíců) a ovlivňují jejich každodenní život doma, ve škole i mezi vrstevníky. Nejedná se tedy o ojedinělé úkazy, ale o dlouhotrvající záležitost.

Jak postupovat při podezření na ADHD?

Pokud si všimnete výrazných dlouhodobých příznaků ADHD, je dobré postupovat pomalu a s rozmyslem. Snažte se všímat a hlavně objektivně hodnotit problémové situace. 

Můžete postupovat například takto:

Pozorovat chování dítěte: Zapsat si situace, kdy má dítě největší potíže s pozorností nebo hyperaktivitou.

Komunikovat s učiteli: Školní prostředí může ukázat další projevy ADHD. Učitelé často dokáží poskytnout cennou zpětnou vazbu.

Vyhledat odborníka: Diagnostiku ADHD provádí dětský psycholog nebo psychiatr, který za tímto účelem využívá specializované testy, rozhovory a dotazníky.

Léčba a podpora dětí s ADHD

ADHD není vada chování, ale neurovývojová porucha a jedině správná podpora a terapie mu mohou pomoci zvládat každodenní výzvy. Ačkoli žádný úplný lék neexistuje, existují možnosti, které usnadní zvládání každodenní situace.

Mezi tyto možnosti patří například:

Behaviorální terapie: Pomáhá dítěti učit se lepší organizaci, sebekontrole a zvládání emocí.

Úpravy školního režimu: Individuální přístup, častější přestávky nebo přizpůsobení výuky mohou dítěti usnadnit vzdělávání.

Farmakoterapie: U těžších případů mohou lékaři doporučit léky na podporu koncentrace.

ADHD umí být velmi náročné jak pro dítě, tak pro jeho okolí, ale s včasnou diagnostikou a správným přístupem lze jeho dopady výrazně zmírnit. Rodiče, učitelé i terapeuti mohou dětem s ADHD pomoci rozvíjet jejich silné stránky a zvládat každodenní situace lépe, takže se bude dítě cítit mnohem spokojenější.